RELAXATION CREATIVE

L'Association Relaxation Créative propose des cours collectifs et individuels de Relaxologie et Gestion du Stress. Au cours de chaque séance, vous pourrez pratiquer des techniques variées et adaptées à tou(te)s, qui agissent à la fois sur le corps, le mental et les émotions : postures corporelles douces issues du yoga et du Qi Gong, techniques respiratoires, exercices Vittoz de pleine conscience et relaxations guidées.

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Les Ateliers Relax de Marsillargues

Mercredi 15 Mars 2023 à 08h29 Vie associative

Découvrez comment la Relaxologie peut améliorer votre digestion... 😉 "Mieux digérer", ce sera le thème du prochain Atelier Relax à Marsillargues, samedi 18/03, de 14h30 à 17h. Au programme : auto-massages pour se recon…

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Les Ateliers Relax de Marsillargues

Lundi 06 Mars 2023 à 15h16 Vie associative

RELAXATION CREATIVE

Relaxologie et Gestion du Stress à Mars…

Jeudi 09 Février 2023 à 10h03 Vie associative

La Relaxologie, c'est de la relaxation guidée, mais pas que ! 😉 C'est aussi des postures corporelles douces issues du Qi Gong et du yoga, des exercices respiratoires et de pleine conscience.... Des techniques variées qu…

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Les Ateliers Relax de Marsillargues

Lundi 30 Janvier 2023 à 10h39 Vie associative

Connaissez-vous Les Ateliers Relax de Marsillargues ? 👀 Un atelier chaque mois, le samedi après-midi, pour prendre soin de soi... Prochain atelier samedi 11/02, sur le thème "Retrouver confiance et volonté" ! 💪 😊 Au p…

RELAXATION CREATIVE

Relaxation et Gestion du Stress à Marsi…

Jeudi 19 Janvier 2023 à 09h30 Vie associative

Pour rester zen, 3 formules et 1 méthode : la Relaxologie ! Cours hebdomadaires le lundi de 15h à 16h, ateliers mensuels le samedi de 14h30 à 17h, accompagnement individuel sur rdv. Quelle que soit la formule de votre c…

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