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Vie associative

Générac (Gard)

YIN YOGA

Jeudi 26 Février 2026 à 09h39

Bonjour à tous 😉

🕉 Les cours de YIN YOGA 🙏🏽 reprennent au Studio ce MERCREDI 11 MARS de 19H15 à 20H30 au Studio Castel sur Générac 🏠

✨️ Si tu veux :

- te ressourcer
- te relaxer
- t'assouplir
- améliorer ta mobilité
- ralentir

Nous restons dans les postures entre 3 et 5 minutes, afin d'atteindre les tissus profonds, tissus conjonctifs (fascias) du corps.
C'est un yoga à la fois doux et très puissant❗️
Les effets sur le système nerveux et le mental sont incroyables 🤩😍

Inscris-toi par SMS au 06 40 07 02 08
Je me réjouis de faire votre connaissance!
À bientôt sur le tapis en toute bienveillance.

Cathy Castells Coach

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Qu’il s’agisse d’un nouveau mandat ou d’une réélection, les premières semaines sont toujours décisives. Elles donnent le ton, structurent l’action et installent la relation avec les administrés comme avec les équipes.