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Laura RUSSO - Sophrologue et Praticienne EFT Clinique® à Marsillargues
Vie économique
Marsillargues (Hérault)
SOPHROLOGIE À MARSILLARGUES
Mardi 25 Août 2026 à 18h13
Chaque année à cette période, je vois la même chose :
- des enfants qui dorment moins bien sans trop savoir pourquoi,
- des ados plus silencieux ou irritables,
- des parents qui sentent une tension monter dans la maison sans réussir à la nommer.
Ce n’est pas de l’anxiété à proprement parler.
👉 C’est le corps qui anticipe un changement de rythme, avant même que la tête y ait pensé.
La sophrologie ne fait pas disparaître cette appréhension, mais donne des outils pour que le corps retrouve ses repères plus vite.
Parfois quelques séances suffisent.
À partir de septembre, je reçois aussi le mercredi, toute la journée, à Marsillargues.
C’est peut-être le moment d’anticiper l’année.
Laura Russo
Sophrologue certifiée à Marsillargues
www.laura-russo-sophrologue.fr
- des enfants qui dorment moins bien sans trop savoir pourquoi,
- des ados plus silencieux ou irritables,
- des parents qui sentent une tension monter dans la maison sans réussir à la nommer.
Ce n’est pas de l’anxiété à proprement parler.
👉 C’est le corps qui anticipe un changement de rythme, avant même que la tête y ait pensé.
La sophrologie ne fait pas disparaître cette appréhension, mais donne des outils pour que le corps retrouve ses repères plus vite.
Parfois quelques séances suffisent.
À partir de septembre, je reçois aussi le mercredi, toute la journée, à Marsillargues.
C’est peut-être le moment d’anticiper l’année.
Laura Russo
Sophrologue certifiée à Marsillargues
www.laura-russo-sophrologue.fr
Visitez le site : https://www.laura-russo-sophrologue.fr
