Myriam Kalakun sophrologue

Bonjour Je vous propose des séances de sophrologie adaptées à tout âge. Il s’agit d’une méthode de médecine douce pour apaiser le mental et l’harmoniser avec votre corps. Les techniques sont simples, exercices dynamiques, visualisations, relaxations… J’utilise également des postures de yoga. Je donne des cours particuliers de yoga.

Adresse : 32 Rue des Chènevières, Cabinet privé - 30510 Générac
Téléphone : 0670860598
Contact : linternelmoi@outlook.fr
Site internet : https://www.linternel-moi.com/

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Myriam Kalakun sophrologue

1er Atelier de l’été - Méditation et So…

Vendredi 03 Juillet 2026 à 09h00 Vie économique

🪷Voici mon tout premier atelier de l’été 🌞 - Méditation et Sophrologie 🙏🏻 Parce que l’été n’est pas toujours synonyme de repos, je vous propose de venir vous déposer un moment. 🧘‍♀️ Pendant cet atelier, je…

Myriam Kalakun sophrologue

Dites stop à la charge mentale !!⛔️

Mardi 09 Juin 2026 à 16h11 Vie économique

⛔️STOP à la charge mentale ‼️ Il est temps d'oser penser à soi 🆗 Il est temps de prendre du temps pour soi 🆗 Il est temps d'avancer sereinement 🆗 Il est temps de respirer 🆗 Il est temps de profiter de l'inst…

Myriam Kalakun sophrologue

Dites STOP ✋

Vendredi 22 Mai 2026 à 15h26 Vie économique

🕉️Parce que le temps passe vite, parce que l'on est souvent débordé par son quotidien, parce que notre charge mentale ne cesse d'accoître dans ce monde à 100 à l'heure !!🏃‍♀️‍➡️ Parce que vous n'arrivez même plus à re…

Myriam Kalakun sophrologue

Gestion du stress et stress post trauma…

Vendredi 17 Avril 2026 à 12h57 Vie économique

🌿Parce que votre santé physique et mentale fait parti de mon quotidien, c'est avec plaisir que je vous propose à présent des séances de thérapie par mouvements oculaires de type EMDR pour gérer votre stress post trauma…

Myriam Kalakun sophrologue

2 Activités ce mois-ci chez L’Internel …

Mardi 07 Avril 2026 à 11h15 Vie économique

🌸C'EST LE PRINTEMPS 🌸 Je suis très heureuse de vous faire part de mes 2 activités ce mois-ci 🌞 Pour commencer, samedi 11 avril dès 9h30, venez profitez d'une balade où je vous apprendrais des exercices de respi…

Myriam Kalakun sophrologue

Venez profitez du printemps 🌿

Vendredi 03 Avril 2026 à 11h36 Vie économique

🌿Vous l'attendiez, Elle est là !! 🌿🙂 LA toute première RANDO SOPHRO YOGA de l'année 2026 🧘‍♀️🚶‍♀️🚶 Vous allez pouvoir profiter du printemps en vous connectant avec la nature dans les collines de Générac 🌿 …

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