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Vie économique
Les Angles (Gard)
Prendre soin de ses émotions
Mardi 24 Janvier 2023 à 12h27
Identifier, accueillir et accepter ses émotions, cela s'apprend. Mais souvent pas à l'école il est vrai.
Méditation de pleine conscience, sophrologie, cohérence cardiaque, relaxation, EFT. Il existe de nombreuses techniques pour vous aider à avancer sur ce chemin qui mène à davantage de sérénité.
Il est temps de faire de vous votre priorité.
Je vous attends à la Source d'Eden pour vous accompagner vers votre bien-être au quotidien.
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🌸 Je suis Muriel, Sophrologue et Coach 🦓
Méditation de pleine conscience, sophrologie, cohérence cardiaque, relaxation, EFT. Il existe de nombreuses techniques pour vous aider à avancer sur ce chemin qui mène à davantage de sérénité.
Il est temps de faire de vous votre priorité.
Je vous attends à la Source d'Eden pour vous accompagner vers votre bien-être au quotidien.
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🌸 Je suis Muriel, Sophrologue et Coach 🦓
Pour en savoir plus : https://zenrdv.com/fr_FR/d/muriel-lussignol-…
